うなんの日記 Written by Unan

ボディメイク 日記

たんぱく質を摂取するときは、量だけでなく、種類の多さも考えなくてはいけない。 ざっくりいえば、動物性と植物性のどちらも摂取する、とか。 私はふだん飲んでいるのはホエイプロテインだし、食事でも卵とか牛乳とかで動物性のものはあまり意識せずとも摂…

アイテム 日記

歯ブラシのこだわり、ありますか。 私、昔は、ドンキで1本50円とかの歯ブラシをまとめ買いしていた記憶があるんだけども。 あるとき、NONIOに出会ってから、かれこれ5年くらいだろうか、ずっとNONIOを愛用している。 歯ブラシ・歯磨き粉にこ…

グルメ 日記

ChatGPTに、Old Bay(アメリカで売られているスパイス)の使い方を聞いているときに提案されて、気になった料理がある。 “Deviled Eggs”である。 これは何かって言うと、ゆで卵を半分に切って、黄身を取り出してマヨネーズやマ…

グルメ 日記

マルちゃんの焼そば(チルドで3食入りで売っているやつ)って、たまに買うのだけど、なぜかいつもソースのを買っていた。 というか、塩があるって、知らなかった。 塩、あるじゃん・・・! 存在を見つけたから、試しに買ってみた。 まずはふつうに、作っ…

アイテム 日記

一人暮らしを始めるときに、生活に必要そうなものを買いに行った。 そのときに買った、あらゆるものの中のひとつが、このritter(リッター)の、ピーラー。 ジャガイモとかの、皮剥き器。 自分で選んだ、デザインも機能も良いもので、部屋を埋め尽く…

ボディメイク 日記

最近、やたらと心身が疲れているのを感じる。 ちょっと、外を歩いただけで、それはもう5分とかで、「あぁ・・・疲れた・・・帰りたい」と思っている。 精神的にも、なんだか浮かないし、あんまり調子が良くない。 疲れているから思いっきり寝てやるぞ、と…

グルメ 日記

ご覧ください。 こちらは、猛暑の中、なんとか早足で無事に持ち帰ってきた、北海道メロンソフトでございます。 15分間、アイスのことだけ考えてきたんだろうな(この灼熱の中を決死の覚悟で持ち帰られてきた選ばれし者たち) pic.twitter.c…

グルメ 日記

この商品が発売され、飲んでいる人の声をよく耳にするようにもなってからしばらく経つが、私は飲んだことがなかった。 セブンイレブンの、「ゼロサイダートリプル」という炭酸飲料。 カロリーゼロで、さらに食物繊維が摂れるということで、ダイエットをして…

グルメ 日記

コンビニをうろついたときに、目に入って、気になったので買ってしまった。 チートスの、期間限定「ギルティチーズ&ペパロニピザ」味。 めちゃくちゃいいパッケージですよね。 配色がいいし、名前もいい。ギルティって自分で言ってるし。 いくぞ。 パケ…

グルメ 日記

「ココナッツ」という文字に目がない私。 セブンイレブンのお菓子コーナーで、「ココナッツチョコ」とやらを発見してしまい、居ても立ってもいられず、買ってきた。 さっそく、食べましょう。 ココナッツ愛好家として…セブンのココナッツチョコをたまらず…