うなんの日記 Written by Unan

ボディメイクに関する記事一覧


グルメ ボディメイク 日記

ファミマのアプリ内、ポイントで引換できるクーポンが配信されていたのを、すかさずゲットした。 ロッテ「ゼロ」シリーズの、プロテインバーみたいなやつ(プロテインバーじゃないほう)である。 プロテンバーも同時に発売されていて、どっちでも交換できた…

グルメ ボディメイク 日記

いつだかクーポンでもらったような気がする、ザバスのプロテインバー。 前回はソイプロテインのを食べた(別記事» ザバスのソイプロテインバーの賞味期限が来たので食べる)けど、今度はふつうのやつ? の賞味期限が訪れたので、食べてみる。…

グルメ ボディメイク 日記

マイプロテインで注文したときに、賞味期限間近で格安になっていたので、一か八か買ってみたやつ。 別記事» マイプロ購入品メモ(2024年11月) ソイプロテインの、スペキュロス味。 スペキュロスが何なのか、元がわかっていないが、ま…

ボディメイク 日記

直近でマイプロテインを利用したときの、注文メモをしておこう。 時間、経ってしまったけど。 ちなみに今回は12,884円の注文をして、モッピーで2319円のポイントをもらった。 差し引き、約1万円。 マイプロ通販を利用している人は、モッピー(…

グルメ ボディメイク 日記

きっと何かクーポンでもらったのであろう、プロテインバーの賞味期限が今月になっていたので、食べてみる。 みなさんお馴染みザバスの、ソイプロテインバー(ビターチョコ味)である。 大豆プロテイン15g。 お味はいかに。 ザバスのソイプロテインバー…

グルメ ボディメイク 日記

コンビニで買える、マイプロのプロテインバー。 この間、お試しクーポンでもらってきたので、食べてみる。 別記事» ファミペイのお試しクーポンを初めてゲットして使ってみた マイプロの通販ではいくつか買ったことがあるけど、最近日本のコ…

グルメ ボディメイク 日記

この記事「ファミマ「チキンカツカレートースト」夢か?」のときに同時に飲み食いしたのだけど。 出先でプロテイン補給したくなったので、ファミマで買ってみた。 マイプロのミルクティー味。 味はいかに。 コンビニのマイプロテインミルクティー風味、マ…

グルメ ボディメイク 日記

前回、マイプロテインで買い物をしたときに、おそらく送料とかの関係でちょっと追加したくて、調整として試しに買ってみたウエハースを、食べてみる。 マイプロのお菓子は、「レイヤードブロテインバー」と「ポップロール」を食べたことがあるが、あれはベタ…

ボディメイク 日記

マイプロテインを利用し始めた当初、付属のスクープ? カップ? のすりきり一杯が25gなのかと思い込んでいた。 何ヶ月もの間、そう思っていた。 けど、ある時、「すりきり入れると30gくらいだ」ということに気がついてしまった。 いいんだけどね、…

ボディメイク 日記

たんぱく質を摂取するときは、量だけでなく、種類の多さも考えなくてはいけない。 ざっくりいえば、動物性と植物性のどちらも摂取する、とか。 私はふだん飲んでいるのはホエイプロテインだし、食事でも卵とか牛乳とかで動物性のものはあまり意識せずとも摂…